❁如未特別標示，課程時長為 60 分鐘。 ❁想報名柳川小班的同學，請至官網約課頁面預約哦！ ❁2026 年起，週末柳川常態休假，不定期有特別課、工作坊、師資培訓，會另行公告，歡迎有興趣的同學關注及詢問。 ❁參與課程請穿著合身瑜伽服，並將長髮綁起再上課，避免練習時分心或影響視線。 ❁空檔時間歡迎邀約課程、口譯、活動、模特兒拍攝（瑜伽、皮拉提斯相關類型），商業合作請來信或私訊。 ❁本月異動： 　－6/22 哈達小班課程暫停。 　－本月起，週五新增 Tryoga｜信義午間的輕流動課程，歡迎大家加入練習！ 計畫總是趕不上變化。因為生活迎來劇變，所以課表又繼續滾動式的調整，整體的變動應該在 7 月會告一段落，謝謝所有在這段時間協助我的教室及朋友們。 本月也將迎來 YACEP 32 小時瑜伽輪師資培訓，這會是一場找尋平衡及順流的旅程，我們將會以古典哈達為本、瑜伽輪的輔具應用為根，圍繞著解剖、身體順位、序列路徑，一步步的探索瑜伽輪的練習與教學。很期待與你們分享這一切。 Namaste, 柳川

❁ 如未特別標示，課程時長為 60 分鐘。 ❁ 想報名柳川小班的同學，請至 官網約課頁面 預約哦！ ❁ 2026 年起，週末柳川常態休假，不定期有特別課、工作坊、師資培訓，會另行公告，歡迎有興趣的同學關注及詢問。 ❁ 參與課程請穿著合身瑜伽服，並將長髮綁起再上課，避免練習時分心或影響視線。 ❁ 空檔時間歡迎邀約課程、口譯、活動、模特兒拍攝（瑜伽、皮拉提斯相關類型），商業合作請來信或私訊。 ❁ 本月異動： 　－5/1~5/6 因柳川行程異動，課程暫停或由代課老師授課。 　－5/8~5/13 因柳川行程異動，課程暫停或由代課老師授課。 5 月，是今年課表變動的最終版。有些調整或許會讓許多人感到意外，但請相信所有的改變，都是為了更好的課程品質，柳川也相當珍惜每次在墊子上與大家一同練習的時光。如果你想加入小班的課程，也別忘記到 官網約課頁面 預約哦！ 在今年夏天，新的塔羅抽牌服務也將上線。當然，原有的教學不會消失，只是多了更多的管道，可以幫助你療癒、梳理、放鬆心靈；同時，身體的練習也沒有停下來，我們將繼續走在讓自己更好的路上。 最後，必須提醒一下！6 月

想了很久，個人官網的第一篇長文到底要寫什麼，最後決定分享這個最多人好奇的問題─柳川到底如何踏上全職老師的路？ 成長背景 教課以來，很多人會以為我從小學跳舞、體操，但反而沒有，柳川小時候是極度厭惡運動的小孩。在山海之間長大，又屬於情感豐沛的高敏人，父母選擇讓我在藝術與文學的世界中揮灑，也因此能考上中山大學劇藝系，在學校裡學會許多一輩子受用的技能。 至於踏上墊子的契機，完全是因為一個跌破大家眼鏡的原因─媽媽覺得我太胖。第一次去到教室，叛逆少女柳川也沒有給老師好臉色看，直接跟老師說自己沒有很想學！不過，礙於未成年、加上同學都是媽媽的同事，就這樣默默乖巧的開始了練習，並且，很神奇的是，高中畢業之後，也從未間斷。但，這個時候我依舊沒有想成為老師。 參加培訓的契機 跟瑜伽還有皮拉提斯的緣分，似乎真的很深，沒有因為任何事情而中斷，就連瘋狂著迷 MMA 那幾年，都被教練要求要做瑜伽體位法練習來讓技巧進步。畢竟成年後的柳川，體重基數太小，必須學會以柔克剛、用技巧對抗蠻力，才有辦法跟別人進行高強度的碰撞格鬥。 在那個時候，我也在劇場做著我夢寐以求的工作，過著安逸又快